Aceptar no es resignarse. Es entender de qué va la vida.

La aceptación va de ser feliz. De agradecer cada momento; cada pequeño detalle.

Comprender que todo pasa por algo.

Que lo que hacen y dicen los demás, no depende de nosotros. Ser feliz, sí.

La felicidad reside en el interior y, gracias a la meditación y al Mindfulness, podemos sentirla en lo más profundo de nuestro corazón.

“La aceptación es fundamental para encontrar paz en nuestro interior.” Jon Kabatt Zinn